Week van de vitaliteit: gratis e-learnings, toffe workshops en gratis advies!
In de week van 20 t/m 26 september is het nationale week van de vitaliteit. We werken allemaal langer door en onze functies veranderen. Dat vraagt flexibiliteit, creativiteit en nieuwe energie. Vitaliteit is dus niet alleen belangrijk om gezond oud te worden, maar ook om goed te zijn en blijven op gebied van werk. Om jouw vitaliteit een boost te geven trakteren we je op gratis e-learnings, workshops tegen gereduceerd tarief en gratis loopbaanadvies.
5 gratis e-learnings
We hebben een aantal top e-learnings gratis voor je klaarstaan.
1. Thuiswerken, houd je spieren in topconditie | Leer alles over vitaliteit tijdens het thuiswerken
2. Boost je immuunsysteem | Je immuunsysteem is mega belangrijk, leer hier hoe je je immuunsysteem kunt boosten
3. Werken vanuit overzicht en inzicht | Rust in je werk brengt rust in je hoofd en lijf.. maar hoe krijg je rust? Door overzicht én inzicht.
4. Voeding – de basis | Leer de basisprincipes van gezonde voeding voor een vitaal leven
5. Veranderen van levensstijl | Je levensstijl veranderen kan veel voordelen opleveren, lees verder om te zien wat het jou kan opleveren!
Workshops voor €45,- per persoon
Ben je meer van een interactieve workshop dan van een e-learning? Wij hebben een selectie voor je gemaakt van leerzame workshops vol praktische tips. De workshops vind je hier, schrijf je snel in want vol is vol:
Woensdag 22 september | Mindfulness | Word je bewust van het hier en nu. Deze kleine momentjes voor jezelf creëren rust en zorgen voor een vitaal leven.
Woensdag 22 september | Voice Dialogue | Voice Dialogue biedt inzicht in je innerlijke krachtenveld. Wie ben je en waar sta je?
Vrijdag 24 september | Kracht van kiezen | Kiezen is heel belangrijk voor jouw loopbaan. Leer meer over de kracht van kiezen.
Gratis loopbaanadvies
Het is heel gezond om zo nu en dan te twijfelen aan je toekomst. We streven allemaal naar een carrière waarin werk en privé in balans zijn. Een baan waarin we uitdaging vinden met fijne collega’s. Wat je verder nog belangrijk vindt hangt af van je persoonlijkheid. Wil je jouw huidige functie eens overdenken? Stel jezelf dan de volgende vragen: Voel je je nog gelukkig in je baan? Geeft deze baan de voldoening waar je naar op zoek bent? Past de functie nog bij je of ben je tot inzichten gekomen die je eerder niet had? Waar word ik nu écht blij van? Kom je hier niet aan uit? Of vind je het fijn over je loopbaan te sparren? Plan dan een gratis loopbaanadviesgesprek in met een van onze coaches:
Schrijf je hier in voor reguliere coachgesprekken op de volgende data:
Dinsdag 21 september | woensdag 22 september | vrijdag 24 september
Schrijf je hier in voor de stress- & burn-out gesprekken:
Maandag 20 september | woensdag 22 september | donderdag 23 september | vrijdag 24 september
Hopelijk hebben we je kunnen enthousiasmeren over de week van de vitaliteit. Wil je meer weten over de week van de vitaliteit? Neem dan contact op met Anoek Meesters of Eden den Drijver. Beiden zijn bereikbaar via academie@west-brabant.eu.
