Voor je het weet is het november, en dat betekent tijd voor het Workshopfestival! Ook dit jaar organiseren we het festival in combinatie met het A&O Fonds Gemeenten en de ‘Meester in je Werkweek’. We gaan dit jaar wederom voor een online editie boordevol interessante sprekers. We streven naar maar liefst 23(!!) workshops! Vandaag lichten we alvast een tipje van de sluier op met 3 thema’s, dus lees snel verder!

Zelfstandig ondernemerschap
Met een nieuw thema trappen we de sneak preview af. Steeds meer ambtenaren hebben de ambitie (ook) als zelfstandig ondernemer te starten. Toch kan zo’n start enorm spannend zijn, want hoe doe je dat eigenlijk? BaazZ uit Tilburg is gespecialiseerd in het opleiden van mensen naar zelfstandig ondernemerschap. Met jarenlange ervaring laten ze jou zien wat zelfstandig ondernemerschap inhoudt en hoe je eraan kunt beginnen.

Gezondheid en balans
Vitaliteit is nog nooit zo belangrijk geweest als nu. We werken langer door en werk en privé lopen door het thuiswerken soms (ongewenst) door elkaar heen. Hoe ga je om met het hybride werken? Hoe ga je om met werkstress? Waar zit je werkgeluk? Deze vragen gaan we beantwoorden in verschillende workshops en trainingen van onder andere Smartlife Academy, Bestuurs Academie, Richard Heijne en Karen van de Wiel.

Communicatie en werkvormen
Onze manier van communiceren verandert doorlopend. Daarom hebben we extra ingezet op deze thema’s tijdens het workshopfestival. Niet alleen het thuis- of hybride werken verandert de manier van communiceren en onze werkvormen, maar ook de nieuwe stroom aan tools blijft groeien. Onder andere Inge Evers en Anne-Marie Backx gaan je voorzien van nieuwe kennis, inzichten, werkvormen en praktische tips.

Hoppa, dat zijn de eerste drie thema’s. Vanaf 27 september is het programma definitief. Per 4 oktober kun je je inschrijven voor één van de workshops van het workshopfestival. Naast de workshops kun je deze week ook terecht bij onze coaches voor gratis loopbaanadvies. Wil je meer weten over het workshopfestival? Dan kun je terecht bij Anoek Meesters, coördinator West-Brabant Academie. We hopen je natuurlijk te zien tijdens het workshopfestival. Wil je niets missen van de aankondigingen? Houd dan onze socials in de gaten.

Week van de vitaliteit: gratis e-learnings, toffe workshops en gratis advies!

In de week van 20 t/m 26 september is het nationale week van de vitaliteit. We werken allemaal langer door en onze functies veranderen. Dat vraagt flexibiliteit, creativiteit en nieuwe energie. Vitaliteit is dus niet alleen belangrijk om gezond oud te worden, maar ook om goed te zijn en blijven op gebied van werk. Om jouw vitaliteit een boost te geven trakteren we je op gratis e-learnings, workshops tegen gereduceerd tarief en gratis loopbaanadvies.

5 gratis e-learnings
We hebben een aantal top e-learnings gratis voor je klaarstaan.
1. Thuiswerken, houd je spieren in topconditie | Leer alles over vitaliteit tijdens het thuiswerken
2. Boost je immuunsysteem | Je immuunsysteem is mega belangrijk, leer hier hoe je je immuunsysteem kunt boosten
3. Werken vanuit overzicht en inzicht | Rust in je werk brengt rust in je hoofd en lijf.. maar hoe krijg je rust? Door overzicht én inzicht.
4. Voeding – de basis | Leer de basisprincipes van gezonde voeding voor een vitaal leven
5. Veranderen van levensstijl | Je levensstijl veranderen kan veel voordelen opleveren, lees verder om te zien wat het jou kan opleveren!

Workshops voor €45,- per persoon
Ben je meer van een interactieve workshop dan van een e-learning? Wij hebben een selectie voor je gemaakt van leerzame workshops vol praktische tips. De workshops vind je hier, schrijf je snel in want vol is vol:
Woensdag 22 september | Mindfulness | Word je bewust van het hier en nu. Deze kleine momentjes voor jezelf creëren rust en zorgen voor een vitaal leven.
Woensdag 22 september | Voice Dialogue | Voice Dialogue biedt inzicht in je innerlijke krachtenveld. Wie ben je en waar sta je?
Vrijdag 24 september | Kracht van kiezen | Kiezen is heel belangrijk voor jouw loopbaan. Leer meer over de kracht van kiezen.

Gratis loopbaanadvies

Het is heel gezond om zo nu en dan te twijfelen aan je toekomst. We streven allemaal naar een carrière waarin werk en privé in balans zijn. Een baan waarin we uitdaging vinden met fijne collega’s. Wat je verder nog belangrijk vindt hangt af van je persoonlijkheid. Wil je jouw huidige functie eens overdenken? Stel jezelf dan de volgende vragen: Voel je je nog gelukkig in je baan? Geeft deze baan de voldoening waar je naar op zoek bent? Past de functie nog bij je of ben je tot inzichten gekomen die je eerder niet had? Waar word ik nu écht blij van? Kom je hier niet aan uit? Of vind je het fijn over je loopbaan te sparren? Plan dan een gratis loopbaanadviesgesprek in met een van onze coaches:

Schrijf je hier in voor reguliere coachgesprekken op de volgende data:
Dinsdag 21 september | woensdag 22 september | vrijdag 24 september

Schrijf je hier in voor de stress- & burn-out gesprekken:
Maandag 20 september | woensdag 22 september | donderdag 23 september | vrijdag 24 september

Hopelijk hebben we je kunnen enthousiasmeren over de week van de vitaliteit. Wil je meer weten over de week van de vitaliteit? Neem dan contact op met Anoek Meesters of Eden den Drijver. Beiden zijn bereikbaar via academie@west-brabant.eu.

De vakantie is voor velen net achter de rug. We starten het tweede deel van 2021. Gelukkig start een groot deel van de ambtenaren vol nieuwe energie. Toch is het niet verkeerd om halverwege het jaar eens na te gaan waar je staat. Stel jezelf eens wat vragen over je werk. Ben je waar je wil zijn? Word je gelukkig van je werk? Wanneer het antwoord volmondig ‘ja’ is, is dat natuurlijk top maar het kan wel interessant zijn om te onderzoeken waar je nog naartoe wil groeien. Het kan ook zo zijn dat je niet zo op je plek zit. En dan? Dan moet je weten waar je kracht ligt en ontdekken waar je energie van krijgt. Wat je antwoord ook is op de vraag “Ben je waar je wil zijn?”, onze loopbaancoaches helpen je heel graag op weg. Plan daarom een gratis loopbaanadviesgesprek in tijdens de week van de loopbaan van 13 t/m 17 september.

Schrijf je hier in voor reguliere coachgesprekken op de volgende data:
Maandag 13 september | dinsdag 14 september | woensdag 15 september | vrijdag 17 september

Schrijf je hier in voor de stress- & burn-out gesprekken:
Maandag 13 september | woensdag 15 september | donderdag 16 september | vrijdag 17 september

Ik twijfel..
Het is heel gezond om zo nu en dan te twijfelen aan je toekomst. We streven allemaal naar een carrière waarin werk en privé in balans zijn. Een baan waarin we uitdaging vinden met fijne collega’s. Wat je verder nog belangrijk vindt hangt af van je persoonlijkheid. Wil je jouw huidige functie eens overdenken? Stel jezelf dan de volgende vragen:

Voel je je nog gelukkig in je baan?
Geeft deze baan de voldoening waar je naar op zoek bent?
Past de functie nog bij je of ben je tot inzichten gekomen die je eerder niet had?
Word ik nog genoeg uitgedaagd?
Waar word ik nu écht blij van?
Wordt het misschien eens tijd om in beweging te komen?

Ik zit op mijn plek, maar waar wil ik in de toekomst naartoe?
Wat fijn dat je op je plek zit. Top! Weet je ook waar je in de komende 5 jaar naartoe wil groeien? We helpen je graag te onderzoeken waar jouw toekomst ligt. Onze mobiliteits- en loopbaancoaches gaan met je in gesprek. Afhankelijk van jouw vraag kunnen ze je in sessies helpen aan antwoorden. Advies is dus zeker niet alleen voor mensen die zoeken naar een nieuwe functie maar juist ook voor alle enthousiastelingen die aan de toekomst denken.

Ik zit niet op mijn plek. Wat nu?
Vervelend dat je nu niet helemaal op je plek zit binnen jouw functie. Iedereen maakt het weleens mee en het kan soms lastig zijn te bepalen wat je alternatieven zijn. Dat kan komen doordat je niet precies weet waar je interesses en krachten liggen, of omdat je niet precies weet wat er allemaal mogelijk is. Onze coaches hebben kennis van de arbeidsmogelijkheden binnen én buiten de overheid. Ze helpen je te zoeken naar de functie die écht bij je past. Hoe ze dat doen is per persoon verschillend. Vooraf geven de coaches altijd aan welke invulling van een traject het beste past bij jouw situatie. Het mooiste komt nog; het eerste gesprek én het advies is altijd gratis.

Stress
Soms zit je niet lekker in je vel omdat je teveel te maken hebt met stress. Het kan hem zitten in een hectische baan waarin veel van je wordt gevraagd, moeilijkheden met thuiswerken of een drukke privéomgeving. Laat onze coaches je helpen tijdens de speciale ‘stress- en burn-out’ gesprekken. In deze gesprekken ontvang je praktische tips waardoor je minder stress zal ervaren.

Ontmoet onze coaches
Het Mobiliteitscentrum heeft 5 coaches in dienst: Rini Nieuwkamer, Sandra Braam, René de Clercq, Marieke Smulders, Karen van de Wiel. Klik op de namen om onze coaches te ontmoeten.

Schrijf je nu in voor een gratis adviesgesprek in de week van de loopbaan
13 tot en met 17 september is het de nationale ‘week van de loopbaan’. Onze coaches staan alle dagen voor je klaar. In een gratis gesprek achterhalen ze hoe ze jou kunnen helpen. Ze doen advies over welke manieren jou kunnen helpen aan de volgende stap in je loopbaan.

Schrijf je hier in voor reguliere coachgesprekken op de volgende data:
Maandag 13 september | dinsdag 14 september | woensdag 15 september | vrijdag 17 september

Schrijf je hier in voor de stress- & burn-out gesprekken:
Maandag 13 september | woensdag 15 september | donderdag 16 september | vrijdag 17 september

 

Update 1-1-23
We hebben helaas moeten concluderen dat er op dit moment weinig interesse is in het gebruik van de opdrachtenbank. We hebben daarom besloten de opdrachtenbank niet langer aan te bieden. Heb je hier vragen over? Neem dan contact op met Jord Koetje.

Als ambtenaar word er regelmatig veel van je gevraagd. Nieuwe technieken, regelgeving, trends en ambities volgen elkaar in rap tempo op. Dat maakt werken bij de overheid uitdagend. Toch kan het zijn dat je na een tijdje binnen je functie toe bent aan een nieuwe uitdaging zonder definitief afscheid te nemen van je functie. Het tijdelijk invullen van een andere functie blijkt ontzettend goed voor je ontwikkeling en groei. Daarom faciliteert het Mobiliteitscentrum graag om het tijdelijk oppakken van andere werkzaamheden mogelijk te maken, in de vorm van een intern platform. Zo vergroten we de flexibele arbeidsmarkt én houden we talent in beweging naar groei binnen de regio. De opdrachtenbank gaat – naar verwachting – in werking vanaf september 2021.

Over de opdrachtenbank
Een opdrachtenbank, ‘wat moet je je daarbij voorstellen?’ vraag je je waarschijnlijk af. Je kunt het zien als een interne vacaturebank vol tijdelijke klussen binnen gemeenten uit regio West-Brabant. Op dit platform kunnen aangesloten overheidsorganisaties tijdelijke opdrachten plaatsen. Het gebeurd in onze regio regelmatig dat er nieuwe projecten worden opgestart waar tijdelijke ondersteuning meer dan welkom is. Dit soort functies kunnen binnenkort in de digitale opdrachtenbank worden geplaatst. Daarnaast wordt het voor ambtenaren in regio West-Brabant mogelijk een profiel op te zetten. Je kunt vervolgens aangeven vindbaar te willen zijn voor gemeenten die zoeken naar tijdelijk beschikbare vakmensen. Je kunt ook aangeven in welk vakgebied je aan de slag wil of bijvoorbeeld alerts instellen, dan ben je altijd op de hoogte van nieuwe tijdelijke klussen binnen jouw vakgebied.

Hoe gaat het in zijn werk?
Medewerkers kunnen inloggen bij de digitale opdrachtenbank en op een toffe uitdaging reageren. Indien er een match is wordt er op basis van detachering een overeenkomst gesloten voor bepaalde tijd. Na afloop van de opdracht keer je terug naar je eigen gemeente.

Voor wie is de opdrachtenbank?
Het platform richt zich uitsluitend op de interne arbeidsmarkt. Het gaat dus om aangesloten overheidsorganisaties van het Mobiliteitscentrum en hun werknemers. Voor externen (zoals ZZP’ers) is het niet mogelijk om te reageren op opdrachten, zij kunnen terecht bij Flex West-Brabant. Middels onze regionale opdrachtenbank kunnen overheden gebruik maken van elkaars talenten en capaciteiten. Voor een medewerker is het zowel leuk als leerzaam om eens in de keuken van een andere organisatie te kijken.

Wat doen we nog meer op gebied van de regionale arbeidsmarkt?
Naast deze nieuwe interne opdrachtenbank lopen er meer initiatieven om capaciteitsproblemen op te lossen. Denk bijvoorbeeld aan de flexpools PuMa en Brabant Consultant. Waar de PuMa’s jong, innovatief en enorm breed inzetbaar zijn vind je bij Brabant Consultants de meer specifieke en ervaren vakmensen. Naast de flexpools kun je externen werven via Flex West-Brabant voor de tijdelijke invulling, of je kunt terecht bij de vacaturebank voor structurele invulling van functies.

We kijken ontzettend uit naar de livegang van de opdrachtenbank. Ben jij toe aan een nieuwe uitdaging maar wil je graag je functie behouden? Vergeet dan zeker niet in september een kijkje te nemen via onze website. Wil je meer informatie over de digitale opdrachtenbank? Neem dan contact op met Ron de Leeuw.

Onze samenleving verandert voortdurend en uw pensioen verandert mee. Veranderingen in AOW-leeftijden, opbouw van ABP pensioen en keuzemogelijkheden wanneer je met pensioen gaat, maken pensioen vaak een lastig onderwerp. Voor veel mensen lijkt pensioen nog ver weg, voor anderen komt het steeds dichterbij. Het is hoe dan ook belangrijk om je te verdiepen in jouw pensioen. Zo krijg je antwoorden op vragen als:

• Kan ik eerder, of juist later met pensioen gaan?
• Wat is voorwaardelijk pensioen, en waar moet ik op letten?
• Hoeveel pensioen en AOW bouw ik op ?
• Hoeveel pensioen kan ik laten uitkeren als ik stop?
• Wat gebeurt er met mijn pensioen als ik minder ga werken?
• Wat is nabestaandenpensioen en wat kan ik hiermee doen?
• Ik wil zelf berekeningen maken: hoe werkt MijnABP?

Leven deze vragen ook bij jou? Meld je dan nu aan voor de online presentatie met de ABP pensioenvoorlichter: KLIK HIER
De sessies vinden plaats op meerdere data. Er zijn al een aantal sessies vol, op dit moment kun je nog inschrijven voor 16 en 23 september. Bekijk de beschikbare data en tijdstippen hier.

Pensioen is belangrijk
Werkgevers vinden het belangrijk dat je weet wat de mogelijkheden zijn met jouw ABP-pensioen. Daarom hebben we, in samenwerking met ABP, een online presentatie georganiseerd. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u onder meer antwoord op bovenstaande vragen. De presentatie kan je thuis of op de werkplek volgen via Microsoft Teams. Tijdens de presentatie is het mogelijk vragen te stellen aan de ABP pensioenvoorlichter, dit kan zowel mondeling als in de chat. Let op: de presentatie is – in verband met beperkte tijd – niet bedoeld om uitgebreid stil te staan bij persoonlijke casuïstiek. Voor persoonlijke vragen kun je contact opnemen met de klantenservice van het ABP, te bereiken op 045-5796070.

In gemeenteland werken we massaal thuis. Waar we enkele weken geleden weer terug naar kantoor mochten is het advies weer aangepast. Thuiswerken is de norm. Steeds meer organisaties werken aan nieuwe werkvormen ná de COVID periode. Voor velen heeft hybride werken de voorkeur, deels vanuit huis, deels op kantoor. Wat betekent dit voor jouw organisatie? En wat betekent dit voor jou als medewerker? Een eenduidig antwoord op hoe we het hybride werken vorm moeten geven is er nog niet. Middels een intergemeentelijk onderzoek hopen we bij de West-Brabant Academie (onderdeel van het Mobiliteitscentrum) antwoorden te krijgen op bovenstaande vraag.

Vanwaar dit onderzoek?
Afgelopen twee jaar is er onder andere door Covid-19 ontzettend veel verandert in het werk van ambtenaren. Werkzaamheden veranderde en we gingen massaal thuiswerken. Voor de één was dit erg prettig, voor de ander juist niet. Eden den Drijver – stagiaire op de West-Brabant Academie – onderzoekt voor haar afstuderen wat de gevolgen van het thuiswerken zijn.

Wat gaan we onderzoeken?
Het onderzoek draait om de vraag: Heeft thuiswerken invloed op de verbondenheid tussen collega’s onderling. Daarnaast wil Eden weten welke rol interpersoonlijke afhankelijkheid en leiderschap hierin spelen.
Veel gemeenten willen de gevolgen van verplicht thuiswerken inzichtelijk maken om te bepalen hoe het werk in de toekomst zal worden ingericht. Er lijkt een verband te zijn tussen de manier van leidinggeven en de mate waarin de verbondenheid mogelijk is afgenomen. Met het oog op hybride werken is het van belang dat we binnen de regio inzichten opdoen over welke factoren de verbondenheid positief of negatief beïnvloeden. Wanneer dat duidelijk is kunnen we hier regionaal adequaat op reageren.

Welke gemeenten/organisaties nemen deel aan dit onderzoek?
Op dit moment werken we samen met de volgende gemeenten: Geertruidenberg, Etten-Leur, ABG organisatie en Regio West-Brabant.

Het resultaat
Door samenwerkingen aan te gaan met deelnemende gemeenten zetten we resultaten om in adviezen die aansluiten op de visie van de gemeenten en organisaties. Daarnaast sluiten de adviezen aan op eventuele interventies die de organisaties al hebben ingezet. Alle adviezen worden maatwerk, samen professionaliseren we zo de regio!

Hoe meer we weten, hoe beter we regionaal kunnen optreden
Welke visie heeft jouw gemeente ten aanzien van het hybride werken? Welke inzichten hebben jullie al opgedaan en zou je graag willen delen met de regio? Eden komt graag in contact met andere gemeenten en organisaties over het hybride werken. Mocht je graag mee willen denken over dit onderwerp, neem dan contact op met haar via de mail: eden.dendrijver@west-brabant.eu.

 

Gemeenten Etten-Leur, Roosendaal, Moerdijk, Halderberge, Rucphen en Zundert werken samen als de De6gemeenten. Deze netwerksamenwerking versterkt elkaar. Samen kun je immers meer! Ze trekken samen op en vliegen samen opgaven aan.

PuMa bij De6gemeenten
De6gemeenten werken onder andere aan het tekort aan gekwalificeerd personeel binnen de sector Civiele Techniek. PuMa Rhani is betrokken bij dit project als programma-coördinator. Het probleem wordt op diverse manieren aangepakt. Er wordt bijvoorbeeld intern gekeken naar hoe processen efficiënter ingericht kunnen worden, extern kijken we hoe we kunnen we zorgen voor meer civiel techneuten in gemeenteland.

Waar staan we nu?
Na een half jaar is het tijd om terug te kijken. De tussentijdse evaluatie is opgeleverd. Wat is er veel gedaan! En dat ondanks Corona en het moeten thuiswerken. Veel van het aanvankelijke plan van aanpak is gerealiseerd en sommige zaken bleken toch iets wat ambitieus. Gelukkig kunnen we deze ambities meenemen naar het komende half jaar. “Jullie hebben niet stilgezeten”, aldus Sandor Michielse secretaris gemeente Rucphen, tijdens de terugkoppeling. Nee, zeker niet! En er is nog genoeg werk aan de winkel.

Wat hebben we onder andere zoal gedaan? Een paar dingen op een rijtje:
Er is onder andere een Teams platform uitgerold. Collega’s Civiele Techniek van de 6 gemeenten kunnen elkaar middels dit platform makkelijk vinden, vragen aan elkaar stellen en kennis met elkaar delen. Daarnaast zijn er prachtige video’s gemaakt om het vakgebied te promoten, er staat een website, er zijn contacten aangelegd met scholen en bijvoorbeeld presentaties gehouden om de sector en het werken bij de gemeente te promoten. Ook hebben de specialisten meerdere sessies georganiseerd waar op thema specialistische kennis kon worden opgehaald en uitgewisseld en er is gekeken naar het gezamenlijk aanvliegen van Europese subsidies. Niet alleen de werknemers vinden elkaar nu makkelijker, ook het management van de zes betrokken gemeenten weten elkaar te vinden. Zij delen nu kennis en bespreken gezamenlijke uitdagingen.

Zoals je ziet is er het afgelopen jaar veel gedaan op het gebied van Civiele Techniek binnen de6gemeenten. We zijn ontzettend trots dat PuMa Rhani zich dagelijks inzet voor het aantrekkelijker maken van het vak en het werken voor de overheid zodat de betrokken gemeenten hun ambities kunnen realiseren. Meer weten over dit project? Neem contact op met Rhani Berest.

 

Bij het Mobiliteitscentrum werken we aan hele mooie (regionale) ambities. Een aantal van die ambities zijn omgezet naar regionale HR projecten. We vonden het tijd met je te delen waar we precies mee bezig zijn. We hebben op dit moment drie projecten lopen: duurzame inzetbaarheid & werkgeluk, de opdrachtenbank en intensivering van de samenwerking met scholen. Lees snel verder voor meer informatie over deze toffe projecten.

Duurzame inzetbaarheid en werkgeluk
We werken massaal langer door en vooral functies binnen de overheid en gemeenten veranderen continu. Dit vraagt flexibiliteit van ambtenaren. We kijken verder, zetten ons breder in én er wordt andere kennis van ons gevraagd. Doordat de werkdruk soms hoog oploopt werken we hard aan duurzame inzetbaarheid in regio West-Brabant. Vele gemeenten willen met het onderwerp aan de slag. Ze zoeken naar kennis, tools en interventies om onze mensen zo lang mogelijk, zo gelukkig mogelijk én zo gezond mogelijk aan het werk te houden.
Je vraagt je nu waarschijnlijk af waar dit project op uit gaat lopen. We zijn bezig met het opzetten van een platform voor alle regionale HR professionals. Op dit platform vind je alle kennis en tools rondom duurzame inzetbaarheid. De tools zijn aangedragen door HR professionals uit de regio en worden dus al regelmatig gebruikt. Doordat we kennis en tools uitwisselen vinden we samen uit welke handvaten ons het beste op weg helpen om duurzame inzetbaarheid te verbeteren. Zo versterken we elkaar! We verwachten voor de zomer een eerste versie te publiceren.

De opdrachtenbank
Vanuit de regio is aan het Mobiliteitscentrum gevraagd mogelijkheden te onderzoeken voor het publiceren van interne opdrachten. Het komt regelmatig voor dat gemeenten behoefte hebben aan tijdelijke versterking. Op dit moment worden vooral PuMa’s en Brabant Consultants ingevlogen op gebied van interne inhuur. Toch kan het ook interessant zijn medewerkers van andere gemeenten tijdelijk in te huren. Zo lossen we eventuele tekorten op én kun je als medewerker een tijdelijke nieuwe uitdaging aan gaan om even uit de waan van alle dag te stappen. Zo kun je je blijven ontwikkelen.
De opdrachtenbank is een nieuwe module op de website van het Mobiliteitscentrum. Op dit moment is de opdrachtenbank nog volop in ontwikkeling maar de livegang laat niet lang meer op zich wachten. Blijf dus op de hoogte via onze social media en website.

Intensivering van samenwerking met scholen
In de komende jaren hebben we te maken met vertrek van vele vakkundige ambtenaren. Na vele dienstjaren zullen zij met pensioen gaan. We zien ook dat er relatief minder jong talent wordt aangetrokken binnen regio West-Brabant. De vraag naar jong talent is er wel, toch weten studenten en de overheid elkaar lang niet altijd te vinden. Het project ‘intensivering van samenwerking met scholen’ zet in op samenkomst van arbeidsmarkt en jong talent. Door veelvuldig contact met scholen, begeleiders, afdelingsleiders en HRM afdelingen trekken we het jonge talent de regio in.

Meer weten over de regionale HR projecten
Je bent nu op de hoogte van de regionale HR projecten. Ben je geïnteresseerd geraakt in de lopende projecten of heb je hier vragen over? Neem dan contact met ons op of lees meer over de losse projecten.

Meer dan een jaar geleden richtte PuMa Wendy Slager het Coronaplatform op. Wendy kreeg zelf te maken met een Coronabesmetting. De gevolgen hiervan voelt ze dagelijks. Nog altijd is ze niet op haar oude energielevel terug. Wendy kwam in contact met medewerkers uit de regio die ook te maken hebben met een coronabesmetting en een enorme nasleep. Inmiddels gaat het goed met Wendy, ze timmert hard aan de weg naar haar oude manier van leven. Gelukkig neemt ook het aantal Coronabesmettingen hard af. We besloten daarom het Coronaplatform te sluiten. De belangrijkste tips nemen we hier met je door.

Huisarts
Uiteraard is het enorm belangrijk contact op te nemen met de huisarts. De huisarts bepaald welke zorg jou het beste kan helpen. Meestal bestaat dit uit Cardio Fysiotherapie (opbouwen van kracht en conditie), ergotherapie (verdeling van de energie) en eventueel een psycholoog (voor de mentale ondersteuning). De huisarts is ook dé weg naar alternatieve zorg bij specifieke klachten.

C-support
C-support biedt nazorg met nazorgadviseurs voor patiënten die langdurige klachten ondervinden van Covid-19. Zij helpen om de juiste zorg te vinden en deze af te stemmen op de persoonlijke situatie. Je vindt C-support hier: Nazorg voor patiënten na een Coronabesmetting (c-support.nu).

Activiteitenweger
Indien je last hebt van de nasleep van Covid biedt de activiteitenweger veel inzicht. Per half uur geef je aan wat je hebt gedaan en hoeveel energie dit heeft gekost. Deel de activiteiten in als volgt: ontspannend, licht, gemiddeld en zwaar. Doordat je dit noteert kun je zien wanneer je aan een stijgende lijn werkt, of welke klussen nog (te) intensief zijn. Je kunt deze bevindingen delen met je arts.

Corona dagboek
Een dagboek geeft inzicht in je dagelijks leven. Hoe ervaar je je klachten? Welke klachten zijn aanwezig? Hoe voel je je in algemene zin? Het noteren van deze gegevens geeft inzicht en kan als basis fungeren voor een behandelplan bij arts of dokter. Kijk voor een voorbeeld naar afbeelding 1 hieronder.

Facebook groep “corona patiënten met langdurige klachten”
Op Facebook is een groep “corona patiënten met langdurige klachten” met ruim 20.000 leden. In deze groep worden tips en ervaringen gedeeld met andere corona patiënten.